S4 EP 27｜欸！如果有下輩子， 我還是想成為現在的自己！Ft. 努力工作也用力感受「活著」的 Challenge Taiwan 賽事總監 Roann

提到台灣鐵人三項，許多人會想到每年在台東舉辦的 Challenge Taiwan。從適合初次挑戰鐵人三項的 51.5 公里，到 113、226 公里的長距離賽事，每年都有來自不同地方的選手，帶著家人一起來到台東，完成游泳、自行車與路跑的挑戰。

這集《靈魂拷問》邀請 Challenge Taiwan 賽事總監洛安，帶我們走進大型鐵人三項賽事的幕後：一場超過 9,000 名選手、動員近千名工作人員與志工的比賽，是如何被籌備出來的？鐵人三項吸引人的地方，真的只是完成艱難的體能挑戰嗎？

除了 Challenge Taiwan 的發展與賽事籌備，我們也聊到鐵人訓練背後的生活選擇。洛安觀察，真正的「鐵人精神」不只是游得多快、騎得多遠或跑出多好的成績，而是如何在訓練、工作、家庭與休息之間，找到能夠長久維持的平衡。

從法文系畢業、進入 Garmin 工作，到成為台灣大型鐵人三項賽事的賽事總監，洛安也分享了她對成功、職涯與人生選擇的看法。如果你正在準備人生第一場鐵人三項、好奇 Challenge Taiwan 的賽事幕後，或也在尋找運動與生活的平衡，希望這集能帶給你一些不只關於比賽的答案。

從工作與生活的平衡，聊到身材低潮、受傷經驗與關係裡沒有被接住的時刻；也聊到凍卵、理想伴侶，以及成為主管之後，該如何在朋友與主管的角色之間找到界線。

洛安的故事有一些讓人心疼的重量，卻也有超級多幽默到令人笑出來的時刻！很喜歡她不是假裝人生從此沒有低潮，而是在經歷過那些無法控制的事以後，依然選擇欣賞自己、享受當下，認真工作，也認真玩、認真生活。

如果你也曾經懷疑：「沒有一直往上爬，是不是代表我不夠上進？」希望這集能陪你重新想想：某件事情是否令人圓滿，或許本來就應該由我們自己決定。

S4 EP27 Takeaway

💡 把超過 9,000 人的鐵人三項賽事辦到國際規模，是什麼體驗？
💡 身邊的兄弟姊妹都在大公司，如何走出「我是不是不夠優秀」的比較？
💡 喜歡一份工作，不代表每個部分都要喜歡？
💡 真正的鐵人精神，不只是完成比賽，而是在忙碌中依然照顧生活！
💡 勇敢面對自己的身體，如何成為重新欣賞自己的開始？
💡 當傷害沒有得到期待的正義，我們該怎麼陪自己走下去？
💡 經歷失戀之後，從努力計畫未來，到學習把目光帶回現在。
💡 主管和同事可以成為朋友嗎？親近與界線之間的兩難
💡 工作一定要有使命感嗎？「賺到錢」也可以是一種工作的意義！
💡 不追求更高薪、更高職位，就是沒有上進心嗎？
💡 理想的另一半，是有錢、成功，還是一個足夠愛你的人？
💡 選擇凍卵的身體與心理歷程
💡 找到人生的甜蜜點：有一點累，卻是可以維持很久的姿勢。

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📣《靈魂拷問》片頭片尾音樂 produced by Jenny Fan✨

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