訂閱每月一封和解信， 寫給每個月都很努力過日子的你。
這本書獻給那些年紀有之。歷練有之。疲倦有之。
這本書獻給想更認識自己情緒的每個人！
這本書獻給，不知不覺緊逼自己、遇過低潮的你！
這本書獻給，也曾經（或是正在）不想上班的你！
「透過與別人共感，去同理自己，放下焦慮和自我質疑。」是舉辦 自我覺察工作坊 的初衷。
