先安頓好自己，再去照顧別人。

podcast 靈魂拷問

S4 EP29｜從大型律所到新創法務：如果抵達成功，卻沒有時間生活呢？

從大型律所到新創法務：律師職涯與工作生活平衡｜蔡佳璇律師專訪

2026 世界心理健康日｜為什麼總覺得累？

「還好」可以繼續是我們跟世界打招呼的方式。只是別讓它，也變成我們跟自己說話的唯一方式。

心理辭典

「為什麼我已經這麼『努力』， 最後還是走不下去？」

關係這棟房子裡，最重要的兩根支柱？信任＆承諾

podcast 靈魂拷問

S4 EP28｜離職創業失敗後，回到前公司算走回頭路嗎？如何分辨自己真正想要的人生？Ft. 傅爾健

分享創業失敗與重返職場的經歷，談職涯選擇、社會期待，以及如何分辨自己真正想要的人生。

自我照顧方式

「你有過自殺的念頭嗎？」 這句話，能直接問嗎？

陪伴的對話指南：難以啟齒的關心，該怎麼開口？🔎❤️‍🩹