關於那些想好好讀完的書
《世界盡頭的咖啡館》
從宏觀的視角來看，我們的壓力、焦慮、得與失，其實都不足為道。然而，正是看見了微不足道的自己之時，我們才找到了意義。
先安頓好自己，再去照顧別人。
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心理辭典
忙碌是一種懶惰？身體需要 6 種面向的休息🕺🏻
你最好的點子為什麼常常出現在洗澡時？ 因為你的手機不在那裡。
關於那些想好好讀完的書
《幸福檔案》
你不可能靠著犧牲快樂來得到快樂。別讓自己挨餓，好好吃飯，反而有機會成功。
伴月報
2026.08 伴月報
旅行結束後，我們會把有意義的經驗轉換成想法進行儲存。雖然我沒有為尋找靈感踏上旅途，但無法否認的是，一路上積累的經驗塑造了現在的我。我會督促現在的自己再次踏上旅途，活在當下，唯有當下。
自我照顧方式
Tom Holland 談休息與心理健康：為什麼人需要好好放假？
《世界頂尖人士如何度過他們的「假日」》：真正走得長遠的人，不是永遠往前衝的人，而是知道什麼時候該恢復自己的人。
