《寫一本自己的自我覺察照顧書》自我覺察引導模板＋音檔訂購
《寫一本自己的自我覺察照顧書》為「電子引導模板 」
「自我覺察是，發現自己的生活和夢想，其實不用是別人的期待！」
也是一份放進生活裡的自我照顧工具✨
共 15 組主題，每一次打開，都是重新靠近自己的機會
現代人每天這麼忙，面對那麼多期待，我們早就習慣把自己的感受放到最後。有時候煩、有時候累、有時候內耗得說不出來，其實需要的只是一個空間，好好陪自己走一段！
此模板，濃縮了過去三年，We Care Self-Care 開了 90 多場自我覺察工作坊，陪伴 900 多位參與者找回內在聲音的精華，讓你可以不受限制的，在任何時間地點，練習自我覺察＆自我照顧！
一份《寫一本自己的自我覺察照顧書》，內含：
・25 頁可重複使用的電子模板
・15 段音檔引導，總長超過 70 分鐘
・專屬工作坊氛圍營造歌單
・加贈 We Care Self-Care 自我覺察工作坊名額（市值 $900） 一年內使用完畢即可！
