Self-Affirmation|練習自我肯證⚡️

上一次真誠的肯定自己,是什麼時候呢?

Self-Affirmation|練習自我肯證⚡️

上一次真誠的肯定自己,是什麼時候呢?
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每天練習對自己說一些正向的話語,不只有助於提升自尊和自信,更能讓自己更加從容地面對生活中的種種挑戰!

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