S3 EP2｜為什麼《腦筋急轉彎2》票房那麼好？ Ft. 阿躁 Alan & 樂樂 Maggie
「因為夠認識自己的話，真的比較不容易輕易的否定自己吧。」
這一集，是一堂情緒必修課。也是少數只有我跟 Alan 一對一的閒聊集！認識自己的情緒感受，是自我覺察的一部分，是一輩子的課題。（總之！真的超級開心能看到《腦筋急轉彎2》在社群上被大肆轉發、討論。大大降低了大家討論自己情緒的門檻，非常感人🥹🧘🏻♀️）
「因為夠認識自己的話，真的比較不容易輕易的否定自己吧。如果現在我遇到一個人跟我說，他覺得我很無聊、很糟糕，我一定不會再像國高中那樣那麼容易被影響，或是全盤的否定自己。因為我知道自己有哪些好的，有哪些不好的。」
💡阿焦的「投射小板」projection 是一種自我防衛機制？
💡我們都跟著電影一起長大了？
💡阿德勒：憤怒是二次情緒
💡Maggie跟Alan的情緒主控台是誰？
💡預測《腦筋急轉彎3》要演什麼！
💡「基本情緒」有哪幾種？
💡面對大腦風暴來襲，該怎麼辦？
💡《腦筋急轉彎1》的樂樂跟憂憂，好單一好討厭？
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