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《The Power of Full Engagement》:表現優越、高效與幸福的關鍵,不在於時間管理,而在於能量管理。
邊界感要怎麼守護?
看來感受都是相對的、意義感也是。
當身體與心靈長期承受壓力時,大腦會自動「關掉感覺」的功能, 讓我們暫時免於崩潰。
為什麼人們在萬聖節會想變裝?