自我照顧方式
《寫一本自己的自我覺察照顧書》自我覺察引導模板＋音檔訂購
《寫一本自己的自我覺察照顧書》為「電子引導模板 」
先安頓好自己，再去照顧別人。
訂閱每月一封和解信， 寫給每個月都很努力過日子的你。
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《寫一本自己的自我覺察照顧書》為「電子引導模板 」
《在一起孤獨》：「我們從沒這麼熱鬧，也從沒這麼孤單過。」
一段健康的關係，不應該以壓抑為代價，「自我」與「關係」，是可以並存的。
如果其實在某些時刻、無論自願被迫，你我都必須擔任生活裡的小丑，那至少要能娛樂自己吧？
「幸福九個字： 有希望，有事幹，有人愛。」
