訂閱每月一封和解信， 寫給每個月都很努力過日子的你。
認真運動、健身固然重要，但如果努力運動，卻依然睡眠不足，運動的成效只會大打折扣！
「我們都好好長大了，應該要為自己感到驕傲。」
能夠自在的「感到快樂」也是一種需要學習的能力。
多花時間思考重大決定。年輕時，基本上有三個真正重要的決定：「要住哪裡、跟誰在一起，以及要做什麼。」
對實體事物的執著與依戀，原來都是踏實感的來源啊。
