西洋情人節：心理學中的「愛情 6 大風格」你是哪一種？💝

偶爾回想起為何想讀心理專業時，除了希望了解世界上的其他人類外；對於小編而言，有超過一半的動機還是源自於「想要更認識自己」。

而除了學習心理學之外，另一個非常適合認識自己/他人的方式，就是「看故事」！

當社會風氣、結構逐漸轉變，讓每一個個體，都更容易能各自安好的存活時；人們也變得更有底氣去思考、去感受，自己期待的親密關係，有哪些價值值得追求、想擁有哪些元素？

這次情人節，精心挑選了幾部作品，希望能幫助大家對於自己親密關係的理想答案，更靠近一步🌹（也歡迎列入今年過年時的觀看片單 🥂

一起來看看那些叫好又叫座的經典愛情故事，是哪種愛情風格吧～

愛情也有「六大風格」

1970 年代，加拿大學者 John Lee 曾提出「愛情三色理論」 (colors of love theory)，認為人類的愛情有如色彩學一般，共有三種原始風格＋三種複合風格。

Ludus 戲人間型

在 Ludus 風格/狀態下，「自主權」與「自由」是安全感的來源，處於情感中的雙方，該有能力為自己負責，不希望被另一方施以過多責任或承諾。

推薦作品：戀夏 500 日 (You)

「有些人命中注定邂逅，但不一定命中注定相守。」

Storge 友伴關係型

「伴侶就是最好朋友」！在長時間經營的友情中，了解彼此的契合度與價值觀是否相近。追求細水長流、建立於厚實互信基礎下的親密關係。

推薦作品：真愛挑日子 (One Day)

「我需要找個人說說話，不是找個人，就是想跟你說。」

Eros 羅曼蒂克型

擁有一種對「純粹親密」的極致嚮往。對於 Eros 風格/狀態的人來說，感官的吸引與濃烈的愛意是關係的動力來源。這份熱情能讓人體會到生命最燦爛的一面。

推薦作品：推薦作品：手札情緣 (The Notebook)

「如果你是鳥，那我也是鳥。」

Agape 犧牲奉獻型

擁有近乎全然利他的大愛，傾向將對方的幸福與自主性置於自我需求之上，在 Agape 風格/狀態的人眼中，愛的本質是包容與守護，即便必須因此面對分離。

推薦作品：我就要你好好的 (Me before You)

「我不想要你錯過那些，能夠好好照顧你的人。」

Pragma 理性務實型

相較於其他風格，Pragma 風格/狀態更期許將感情升華為婚姻，不論愛情還是婚姻，重要的是長期經營，追求「理性篩選」 ，認為是對未來負責的展現。

推薦作品：瘋狂亞洲富豪 (Crazy Rich Asians)

「我經營那些可以長久維持的事物。」

Mania 愛戀依附型

Mania 風格/狀態的人擁有極豐富的情感能量，對於「被愛、被需要」有著強烈渴望，有時會因此將自我價值與伴侶的回饋高度綁定，也因此在關係中較容易焦慮且具占有欲。

關係中最大的渴望，反映的是尚未實現的願望！

John Lee 認為，愛情風格反映的，是人們在親密關係中的價值渴望，以及對於過往經驗的投射。

隨著生命的推進，人們會成長、追求也會改變，因此，愛情風格並非一生不變，與其將自己定位成屬於一項類別（Category），不如說是在此刻處於某一種特定狀態（State）。

最重要的，是看見與了解自己此刻在親密關係中，最重要的需求、最嚮往的價值！

「喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。」—《真愛挑日子》