About Anger|憤怒背後的原因🔥

好的情緒管理,就是不動怒、不生氣嗎?

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好的情緒管理,就是不動怒、不生氣嗎?
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希望我們都可以用平等的心去面對發生在自己身上的情緒,憤怒其實是好重要的自我防衛機制!

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