2026.08 伴月報
旅行結束後，我們會把有意義的經驗轉換成想法進行儲存。雖然我沒有為尋找靈感踏上旅途，但無法否認的是，一路上積累的經驗塑造了現在的我。我會督促現在的自己再次踏上旅途，活在當下，唯有當下。
你好哇！一轉眼，八月已經過了一半，暑假（雖然已經沒有了 😭）也即將來到了尾聲。
近日特別有感，在忙碌的一天後「報復性滑手機」，當下雖然令人忘我，但結束後常感到一陣莫名的疲憊與焦慮。
在螢幕背後，線上的演算法日夜運算著我們的喜好，精準地餵養那些「它認為我們會點開」的內容，不知不覺中，我們的生活視野似乎也被困在同質化的資訊繭房裡。
這個八月，想邀請你走入「獨立書店」，在線下還沒被演算法入侵的空間裡，重新體驗不期而遇的驚喜。
每一間獨立書店，都是店主用生命經驗與獨特眼光搭建出的「實體演算法宇宙」。在這裡，沒有冷冰冰的數據推播，走出螢幕設下的框框，你會發現真實世界裡的推薦機制有多迷人（這也是伴月報在產製過程中，我們很自得其樂的部分 😙）
可能是主理人手寫的推薦卡、帶著巧思的選書陳列、或是架上一本封面奇特的冷門詩集。走進不同的書店宇宙，讓感官被最真實的紙本溫度重新喚醒吧～ 以下分享三間獨立書店給你：
- 喝喝 HĒHĒ BOOKSTORE & WINE
- 上個月的約會日，我和伴侶在這裡不知不覺待了四個小時。隱身在大稻埕古蹟的二樓，踩著階梯上去，眼前溫馨的木質空間，彷彿一座藏在老城區裡的小木屋閣樓。
- 入座時，店員會貼心遞上一人一張書籤，並大方表示：架上只要有想讀的書，即使未拆封，都能替你拆開翻閱（那天拆閱了幾本好奇已久的系列繪本，店家真的好慷慨呀！）。
- 最棒的是，這裡打破了傳統書店的拘謹，允許你「一邊喝酒，一邊翻書」。我們點了一杯清爽細緻的白酒與極具在地風味的台灣特色啤酒；微醺的鬆弛感，讓紙頁上字裡行間的情緒都變得更加立體生動。如果想找個不被手機干擾的夜晚，這裡絕對是極佳的秘密基地！
- 現流冊店 hiān-lâu tsheh-tìm
- 同樣座落在大稻埕迪化街，喜愛台派選書的朋友或許不陌生，現流冊店不僅是「獨書祭」的主辦單位，店內更匯聚了大量台灣當代作家、社科類以及在地文化選書。
- 「現流」就像是台灣文化的現流捕撈，這裡的每一本書都帶著蓬勃的當代生命力。讀書讀餓了，還有南洋風味的雞肉咖哩可以享用，咀嚼一下思緒，也填飽被文字挑起的食慾。在這裡，文字與香氣交織成最接地氣的日常風景，是一處能同時餵飽腦袋與脾胃的絕佳自留地。
- 爬上坡 好書室 UP HILL BOOKSHOP｜循著繪本軌跡的淡水山坡尋寶
- 前陣子，朋友送了我一本以這間書店為原型的繪本《山坡上的花園鰻書店》，便一直對這裡好奇不已。
雖然目前還沒能親自造訪，但光是看著繪本裡描繪的可愛模樣，就已經將它放進下一間待訪的書店！如果你最近也打算去淡水吹吹風，不妨搶先我一步踏上山坡，走進這間像童話般藏在巷弄裡的書店，看看繪本裡的溫柔場景如何在真實世界裡安靜開展。
看完這些書店提案，如果你也渴望一場暫離數位演算法、重啟感官的週末練習，別錯過八月底 We Care Self-Care 的專屬活動 🥳：
- 活動名稱： 數位排毒 Offline but Alive × 繪本尋寶
- 活動時間： 2026/08/30（日）15:00-18:00
- 活動亮點：
這次我們與繪本之森（齊東店）書店合作，有滿室的繪本等你來尋寶，歡迎你空手來（不帶腦更好！讓感受主導！）一起把手機安置在我們準備好的「手機旅館」裡，這一次，來童書的世界裡放空吧！
有時候在外面晃悠，心裡會浮現一種很微妙的期待：不想踩雷、想被篤定而乾淨的品質好好接住，但同時，又渴望舌尖上能冒出一點跳脫日常的亮點。
今天想分享兩間「不曾讓我失望」的選店。
這兩間店面都不大，但卻小巧明亮。只要一走進去，就能從老闆備料的神情、或是櫃檯後方專注的細節裡，感覺到他們對自己端出的東西有股信心。而且他們總愛跟著季節的腳步悄悄調整菜單，讓每次推開門的日常，都像拆開一份知道絕不會失望、卻依然保有新鮮感的小禮物。
想分享給同樣在乎質感的你：
- P Coffee Roaster｜站牌前的小而美，藏著露營風閣樓與極品烘豆
- 位於萬隆與景美交界、就在財政園區公車站牌的正前方。外觀低調得一不留神就會錯過，但只要拉開木門，撲鼻而來的咖啡香與小巧溫馨的空間立刻讓人安心下來。
- 吧台前常有熟客與親切的老闆夫妻自在閒聊，走上二樓，宛如翻開日本戶外雜誌般的露營風木屋閣樓更是一大驚喜。即便不是咖啡豆專家，也能一口喝出他們在自家烘焙上的用心與講究。
- 這裡是我與「青森蘋果美式」初次相遇的地方，清甜的果香與明亮的咖啡基底完美融合，從此成為心頭好；濃郁層次分明的「髒髒咖啡（Dirty）」與香醇的「茶拿鐵」也同樣深得我心。週末若想在文山區找個安靜沉澱的角落，非常推薦來這裡喝一杯呦～
📍 點此查看 P Coffee Roaster 地圖與營業資訊 ☕️
- 草肆沙拉｜把苦瓜與冬瓜變溫柔的夏日植感救贖
- 盛夏總有食慾缺缺、想大口吃菜卻厭倦了千篇一律的燙青菜的時刻，這時腦中第一個浮現的就是草肆沙拉。
- 一整盤端上桌，色彩斑斕的當季蔬果澎湃鋪滿，每一口都能嚼出食材最純粹的鮮甜與水分。最讓人佩服的是店家對蔬菜的精細處理——平常敬而遠之的苦瓜，在這裡被馴化出回甘的清爽滋味；上回吃到晶瑩剔透的冬瓜更是驚艷，飽滿的水分與清香在嘴裡化開，一瞬間帶走夏末的濕熱煩悶。
- 除了蔬菜功力深厚，主食的牛肩排、香草豬與嫩雞胸火候都拿捏得恰到好處，軟嫩多汁。而整盤沙拉的靈魂推手，絕對是那碗讓人念念不忘的蒜味鯷魚醬：蒜香與鯷魚深沉濃郁的油脂鹹香天衣無縫地交織，絲毫不搶走原型食物的風采，反而像畫龍點睛般，讓整盤沙拉的層次瞬間立體飽滿！
🌻 八月自我照顧提案：安排一場秋天的小旅行
不論是在國內還是國外，或長或短；今天下班，動手幫九月、十月的自己安排一趟有好好數位排毒的旅行吧！
去礁溪來個兩天一夜的泡溫泉小旅行、去阿里山來個三天兩夜的追日出之旅、去越南河內來個四天三夜的河粉路跑之旅、去日本京都來個五天四夜的賞楓行⋯⋯現在就打開手機裡的訂房、訂票 app，為很努力活著的自己，提早安排一趟充電之旅！
（你可能會想說，為什麼需要提早安排？因為進入九月之後，一轉眼就要年底啦，事情只會越來越多！休息需要提早卡位，否則會不知不覺被排到後面！）
可以找上三五好友一起，也能是一場自在的獨旅！生活也是漫長人生中需要好好經營、投資的面向呀。
摘錄自《懂也沒用的神秘旅行》：
有時我們會根據想法體驗一些事，有時體驗也會帶來一些想法。現在的經歷會整理出未來的想法，想法的結果會促使我們再次付出行動。不管是什麼理由踏上旅途，我們都會駐足於現在。
我們活在當下，但腦中卻充斥著對過去和未來的後悔與不安。一覺醒來，先是回想昨晚不該說的話，等到了晚上又會翻來覆去擔心起未來。不做後悔的事，躲避不安的未來才是上上策，結果拖到最後一事無成。旅行會把這樣的我們，從已經流失的過去和尚未抵達的未來中抽離出來，然後放到現在。
旅行結束後，我們會把有意義的經驗轉換成想法進行儲存。雖然我沒有為尋找靈感踏上旅途，但無法否認的是，一路上積累的經驗塑造了現在的我。我會督促現在的自己再次踏上旅途，活在當下，唯有當下。
好長但很有生活感的一篇伴月報🌻
希望讀到這邊的大家，都能在炎炎夏日尋找到一方自己的清爽！
祝 自由自在、平安健康
We Care Self-Care 團隊