2026.05 有了意義

嗨，五月的你：

已經開始酷熱的夏天，你最近過得如何呢？

下個月，就要大學畢業滿兩年、高中畢業滿七年、國中畢業滿十年、小學畢業滿十三年；近期發現、用自己已經「畢業幾年」，來感知時間是種不錯的方法。

為什麼呢？因為會在意識到時間的同時，讓自己能夠更有畫面的回想起，那個階段的在乎、嚮往、焦慮、渴望與快樂方法，看見自己的變與未變。 

大學的快樂，是邊上課時能有杯手搖在側、完成大型活動後和朋友一起熬夜慶功、用自己賺來的錢買下想要很久的小東西。

高中的快樂，是今天放學作業很少、跟喜歡的人對到眼、午休過後那堂課老師讓大家多睡十分鐘。

國中的快樂，是段考作文登上範文、晚自習的值班家長準備的宵夜很好吃、數學沒有不及格。

國小的快樂，是期待要去校外教學、學期末開同樂會、跟朋友放學後去公園玩開心炮。

現在呢？是能夠睡飽、安排下一趟旅行、跟久沒見的朋友來場高品質的聚會、在瑜伽墊上練習跟自己相處⋯⋯如果沒有字數限制，應該可以洋洋灑灑、滔滔不絕地寫下去。

如果快樂是身上的一顆按鈕，長大的過程，我大概就是一邊努力、一邊致力於發現「如何讓身上這顆按鈕的接觸面積」變得更大、更好觸發。

定期回想不同階段的自己，作為一種自我提醒：「成長與理想生活和自我建構，都不是一蹴可幾。」我想，這也是為何我這麼喜歡五年日記，每天三、四行，去記錄生活的點點滴滴；因為過日子，也並非是天天在屠龍、立功、創造值得慶祝的新里程碑。

今年五月的重頭戲，是為期兩週 We Care Self-Care 的品牌五週年特展〈這一次，你想怎麼把自己養大？〉昨天剛熱騰騰的圓滿結束，在拆除展覽佈置內容的過程中，才真的感覺到：「啊，又順利且出乎意料的成功完成了兩、三年前的一個小小心願。真是被老天厚愛跟眷顧著呢。」

以下，想用剛起床後所能產出的最新鮮文字、趁此顆記憶球明亮鮮豔，記錄下這次展覽的感受＆感謝：

兩週，來了近九百個看展的人。是我們當初預想的 5-10 倍，每天都在加印三折頁、抓周的詩籤、情緒輪、補糖果。也天天問自己，當初怎麼就這麼膽小，不直接大量印刷呢？

不過能在網路上收穫那麼多關注，真的承蒙老天保佑。畢竟到開展前一天，我都還在擔心展覽的內容會不會太少、會不會不夠動人；直到開展後幾天、這份緊張，才因為陸續收到的回饋，而逐漸放寬心。原來我們在展覽籌備裡所投注的赤誠之心，真的能透過文字跟巧思被悄悄看見。

之前聽事業有成前輩說：「一個人沒辦法複製別人的成功，成功只能參考。」因為成功，是眾多元素集合後的天時地利人和。

透過五週年的展覽，還發現！一個人不僅無法複製別人的成功，連要複製自己的單次成功都很難。因為每一次嘗試，都是一個獨立事件。自從有了這樣的看見，反而更自由、更活在當下。

這次的主題，聚焦在「長大＆把自己重新養大」。其實背後藏了一點點私心與期待，希望大家逛完這個展之後，除了能好好回望自己的「內在小孩」，也可以想起，從前從前、還小的時候，某個迫不及待長大成人的瞬間。

觀察到在慢慢成為大人的日子裡，許多人對於「長大」這件事，不僅不再期待，還多了些抗拒與無奈；彷彿成長就是汗淚交織、所有的壞事與不開心都與長大有關。日復一日，「長大」這件事好像也背上許多莫須有的罪名。 

但你還記得，小時候嚮往大人世界的原因嗎？

可能只是很小的一件事，如：夏天吃冰想吃幾根就吃幾根、挑食就不會被管了、想買的東西可以花自己的錢⋯⋯其實從前的這些嚮往背後，都是因為「長大」也代表著長出自給自足的能力、開始擁有選擇權、去承擔自己的所選了呀。

若貫徹展覽視覺選用的「寶寶」意象的話，長大伴隨而來的重量，肯定是遞增（畢竟是嬰兒長胖長大的過程）。變成大人，會遇到更多來自大環境的限制；不過擁有自由後，也可以為自己創造最合適的解決方法哦。畢竟厲害，也從來都不只有一種樣子。

因此，在主視覺的基底色調，用了黃色、藍色、紫色、紅色、橘色雜揉出粉色，象徵大腦主控台中、不同情緒的記憶球，全都融合在一起後，仍保留對未來、對成長有期待的明亮柔和粉色。（這個顏色調了好久，調完後非常滿意！）收到好多人說，覺得這次的主視覺很可愛，真的是太開心啦！

還很感謝在展覽現場，跟我們分享逛展感動的大家。有好久以前參加過工作坊的學員、收聽《靈魂拷問》多年的聽眾、文字藥與《和解信》的資深讀者、還有一路看著我搞東搞西的親朋好友⋯⋯謝謝每一雙看著我的眼睛，跟我說：「這件事真的很有意義！」的每個人。

每次聽，依然次次都從頭頂到手臂起雞皮疙瘩，實實在在的有股暖意流經身體；有人也相信我們的相信的感覺真的太美妙😭 看見熟面孔來到展場的感動，更是難以言喻，「被在乎的人在乎自己的在乎」可以列入活著最棒的體驗 top5 吧。

（這段好多相信跟在乎，可能有點饒口，想說不硬抽換詞面，因為那些感受就是這麼濃烈哈哈！）

無比感激展覽兩週，遇見好多老天爺派來的天使，讓我看見那些以為付諸東流的努力與相信，其實有被看見跟在乎。也謝謝小南風咖啡的老闆的幫忙，還有我們自己團隊夥伴的協力；2026 夏至來臨之前，在台北，我們一起辦了一場療癒很多大人的抓周哦。

許願今年，還能把展覽帶出台北一次！（如果你有覺得超級適合的咖啡廳，歡迎跟我們說！）

顧展期間，除了每天倒頭就睡；還有好多時刻、都讓我感覺到，在做品牌的創業路上，自己還有很多要修煉的地方。

雖然感到不足，但也沒難過或喪志，反而覺得很有未來。因為還有好多地方可以發展、耕耘跟努力。是道阻且長旦未來可期的感覺！

如果說這此五週年策展的目標，是把「自我照顧」這件事具象化；展覽的結果，好像也在無意之中，把五年來 We Care Self-Care 的努力形象化了出來。

這五年，東忙西忙南搞北搞，在推廣自我覺察這件事上，有了一點點一點點的影響力。有時候也好奇，不知道兩年前在勇敢一點（直接 all in 所有，不靠同時接其他案子、家教維生）的話會發生什麼事情；但話說回來，又很喜歡剛畢業時能擁有，還算有餘裕的健康創業生活。

沒有過度燃燒、沒有氣色糟糕、沒有硬要內耗⋯⋯在推廣自我照顧，理應得先把自己安頓好、再去照顧別人啊。不然我不就一點都不知行合一，還說一套做一套了嗎？ 

於是思來想去，決定相信，有些事大概真的不太能既要又要。因為取捨，也是自我照顧練習裡很重要的一環。

行文至此，想起五月初、在澳門的賭場初體驗裡，發現自己其實是個膽子小到不行的人，連賭博都比別人保守⋯做什麼事都要有 plan B，背水一戰好像很少出現在我的字典。

可是！勇敢的人先完成目標啊。本來想寫那句網路上常常看到的 GenZ 口號，「勇敢的人先享受世界」，但完成目標，感覺更實際貼切。

就用自己擅長的方式慢慢來吧。

能認知到自身的努力模式有長有短，也是很好的發現啊。畢竟不可能在別人的跑道上 aka 不適合自己的跑道裡，追逐自己的夢想呀。

這個月走在路上，不太聽 podcast，甚至連有歌詞的音樂都不太聽了。因為大腦好累，不想再吸收東西。需要喘息！

從前會覺得，要把握零碎時間，多多吸收新知、新的觀點；不過最近的需求跟發現是，讓大腦登出、放空一下，也很好。甚至只是戴上降噪耳機，什麼都不播，吵雜的台北能變成被過濾過的白噪音、也是與世無爭的舒服選擇。

忙碌的現代人，日日感官過載，實在不用預支更多焦慮，讓自己無止盡地追求新資訊，能留一段時間讓自己好好沈澱反思，在這急躁的時代，更顯珍貴。

畢業第二年，成為自由工作者的第二年；我意識到，這兩年來、經歷的所有的事與願違，其實都是另一種成全。也發現把自己交給一個更大的創作過程時，生命就有了意義。（這裡泛指任合形式的創作：文字、體驗、藝術、科技都是哦）

最後，想引用這次策展的動機，結束這封好～長的五月和解信。也謝謝讀到這的你！ 

「認識自己」是趟沒有終點的旅程。能在其中保有初生之犢的好奇與勇氣，持續探索，接受自己的平凡，也認知到自身的獨特，是我身而為人的超能力。

轉瞬間，畢業兩年。非常有感、隨著年紀增加，鈔票在生活中的份量越來越重；卻也仍同時感覺到，錢好花，但好像還是有些珍貴和踏實，是錢買不到的。

我覺得能保持這樣感覺也很好，敦促自己不要怠惰、努力賺錢，也一邊謹記，要花時間精力、去留心那些錢買不到的美好。 

祝

Maggie

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