自我照顧方式 2023冬季｜自我照顧提案💭 每個季節都從小事開始，好好照顧自己。 「日子是自己在過的，也是能被自己賦予意義的。」2023即將邁入尾聲！認真打拼積累的同時，也請不要忘記好好照顧自己的身心靈。把自己的需求與感受擺在第一順位，從來都不需要理由！因為安頓好自己才有餘力照顧別人💛年末將至，希望這九件小事情可以讓我們迎接一個心靈富足的年尾！
